Postup:

• tuto koupel je vhodné dělat delší dobu po jídle, nejvhodnější čas je tedy navečer. Napusťte si vanu a přidejte do ní 6 kapek éterického oleje a koupel promíchejte. Může použít např.
  • Cedrový olej – působí jako antiseptický a sedativní, povzbuzuje vylučování toxinů sliznicemi
  • Heřmánek – má uklidňující účinek a napomáhá zažívání
  • Jalovec – je močopudný a podporuje zažívací systém
  • Kadidlovník – podporuje pocení
  • Růže – stimuluje jaterní činnost a činnost žaludku, působí antidepresivně

Zdroj:

• Detoxikace David Frej
• Přírodní detoxikace Marie Farquharsonová