Pozor, tato metoda není vhodná pro lidi trpící diabetem a problémy s pletí a srdcem.

Postup:

• budete potřebovat šálek hrubé mořské soli, který vysypete do velké nádoby a zvlhčíte vodou tak, aby se vytvořila téměř suchá pasta
• hrst pasty si vezměte do ruky a začněte se s ní velmi energicky tříd od chodidel nahoru a dolů nebo krouživými pohyby. Pastou si vydrhněte celou nohu. Pokračujte druhou nohou
• následně pažemi, zády, břichem a skončete hrudníkem. Vyhněte se prsní oblasti
• masáž zakončete opláchnutím těla vodou a osušením

Použití:

Tato lázeň nejen stimuluje, ale i podporuje pocení a napomáhá detoxikaci.

Zdroj:

• Detoxikace David Frej
• Přírodní detoxikace Marie Farquharsonová