Rašelinová lázeň

Postup:

• můžete použít buď rašelinu ve formě pasty, kterou nanesete na tělo nebo rašelinu v kapalné formě, kterou přidáte do koupele a 20 min budete v lázni relaxovat
• osušte se poklepáním a nejlépe si jděte lehnout do postele. Je možné, že se v noci budete silně potit.

Použití:

Tato lázeň slouží k snížení vysokého krevního tlaku a zlepšení oběhu. Dále dodá tělu potřebné minerály.

Francouzský zelený jíl

Postup:

• do horké lázně přidejte 450 g jílu a nechte ho úplně rozpustit
• pak se ponořte do lázně a zůstaňte v ní 20 min
• osušte se poklepáním a jděte si lehnout do postele

Použití:

Francouzský zelený jíl je výborný jako detoxikační prostředek.

Zdroj:

• Detoxikace David Frej
• Přírodní detoxikace Marie Farquharsonová